YES Blog da Escuta: Julho 2018

terça-feira, 17 de julho de 2018

Você tem fome de quê?





É muito comum sentirmos prazer ao ingerirmos determinados alimentos, principalmente aqueles que nos remetem a momentos de alegria e da infância e nisso não há problema algum, até porque se permitir comer algo é questão de saúde mental, mas há uma diferença entre a fome física e a fome emocional.
A fome de afeto está relacionada à vontade de diminuir alguma sensação de desprazer que pode ser ocasionada por estresse, cansaço, tristeza, alegria, dietas restritivas, raiva e ansiedade. Já a fome fisiológica é a necessidade de se alimentar para manter o corpo ativo.
Mas é preciso saber que existe uma grande diferença entre se permitir comer o que deseja, aproveitando o que aquele alimento está oferecendo tanto fisicamente, quanto emocionalmente.
A comida pode se transformar em uma muleta para o equilíbrio emocional, mas por trás de todo exagero existe um vazio que comida nenhuma preenche e comer para aliviar algum problema, pode gerar um desequilíbrio e trazer sentimento de culpa.

Caroline Moura   
Contato: (15) 9 9185-5077 l caroline.mouradias@gmail.com
Sorocaba - SP

quarta-feira, 11 de julho de 2018

Preconceitos com a Psicanálise...



Esse vídeo faz parte de uma divulgação de outros 4: O que é Psicanálise?; Toda Psicanálise é Lacaniana?; O psicanalista recita medicamentos? e Quais os efeitos de uma psicanálise?


Todos estão no canal da escutaanalitica1.








Andreneide Dantas